友人とのホームパーティー

久しぶりにホームパーティーに行ってきました。

景気もよくないなか、こうやってホームパーティーを行えるのは結構裕福な方だと思いつつ、それでも愚痴などはあるわけで、ストレス発散をして明日に繋げるといった点ではとても有意義な時間でした。

今後も続けていきたいけど、お互いにそこまで暇があるわけではないので、気長に次の機会を待ちたいです。

気になったのが、友人のいびき。
前までそんなになかったのにとてもいびきをかくようになっていました。

その日だけなら疲れているからだと思いいいかなと思うんですが、旦那さんに聞いてみたら最近頻繁にいびきをかくらしいです。

ちょっと肥満になってきている感じもしたし、睡眠障害になっているとしたらあまりいい事ではありません。

簡単な運動に誘ってもらえたらと旦那さんにも言われたのですが、出来るだけそういった運動に誘えるようにしていきたいです。

私もちょっと体重が気になってきているところもありましたし。

本人に自覚はなくとも睡眠障害になっているのであれば解消してあげたいですからね。